Metsäkellijöiden kylmäuutettu havuvesi

Yleisvointia kohentamaan ja supisuomalaiseen puhdistukseen talven jälkeen.

Laita lasipulloon pari kuusen- ja männynoksaa (omasta tai kaverin metsästä - siis kaverin, jolta olet kysynyt luvan) ja kylmää vettä päälle. Anna muhia yön yli keittiönpöydällä. Aamulla hörppää lasillinen tyhjään vatsaan, sydänalassa kiitollisuus. Ota vielä pari lasillista pitkin päivää. Lisää pulloon kylmää vettä samantien - samoille havuille voit lisätä vettä vajaan viikon verran. Säilytä väliajat jääkaapista.

Tutkimusten mukaan männyn- ja kuusenneulasten C-vitamiini kohentaa yleisvointia, antioksidantit ja männyn kuoren fenolit estävät tulehduksia.